Det är inte helt lätt att gå ner i vikt

Det är inte helt lätt att gå ner i vikt har jag märkt. Jag som alltid brukade se ner på alla som försöker gå ner i vikt utan att lyckas. Jag har tänkt att de har dålig självdisciplin men jag måste säga att det är svårare än vad man tror. Jag har aldrig bantat förut för det har jag aldrig behövt göra tidigare men nu känner jag att det skulle vara bra om jag gick ner några kilon och sen tyckte jag att det skulle vara roligt att pröva att banta för att visa hur enkelt det egentligen är om man ökar sin fettförbränning och håller en strikt diet. Men grejen är att jag klarar mig att hålla en strikt diet i ca en vecka och sen så blir det att jag får i mig lite godsaker. Det känns liksom inte som att det är värt att avstå från alla godsaker och min motivation är inte så hög känner jag.

Leave a Reply